“Wie der Straßen­verkehr funk­tioniert das Leben nach fest­gelegten Regeln. Im Verkehr führt ihre Missachtung zu Unfällen – in unserem täglichen Leben zu Krank­heiten. Ayur­veda eröffnet uns das Wissen um die Ge­setze des Lebens. Sie ist die älteste Heil­kunde der Mensch­heit und heute als eine in­te­gra­tive, perso­na­li­sierte Medizin moderner und aktueller als je zuvor. Ihre Domäne ist effektive Prä­vention, ganz­heitliche indi­vidua­li­sierte Therapie, konse­quente För­derung der Gesundheit und Vitalität sowie eine Verlangsamung des Alter­ungs­pro­zesses. Das Ziel der ayur­vedi­schen Heil­kunst ist einfach nur er­strebens­wert: ein gesundes, glückliches, erfüll­tes Leben zu führen.”

Dr. med. Ulrich Bauhofer
Gründungspräsident und Vorstand der DGA

Die heutige Medizin konzentriert sich fast vollständig auf die Behandlung von Krankheiten. Im Gegensatz dazu gehören im Ayurveda seit Jahrtausenden – neben einer ganzheitlichen Therapie – die Förderung der Gesundheit, die Vorsorge und die Erhaltung der Vitalität zu den Schwerpunkten.

Auf Sanskrit, der uralten vedischen Gelehrtensprache, in der auch die klassischen ayurvedischen Texte verfasst sind, heißt Gesundheit “Svastha”. Vom Wortursprung her bedeutet das: Im Selbst ruhen. 

Empfindsamkeit und Achtsamkeit für all das, was der Gesundheit nützt, entwickelt sich aus einer lebendigen Kommunikation mit der inneren Körperintelligenz. 

Unsere Lebensweise ist laut Ayurveda als entscheidender Faktor für unsere Gesundheit verantwortlich. Sie den individuellen Bedürfnissen anzupassen – also eine personalisierte Medizin zu betreiben – ist das primäre Anliegen des ayurvedischen Arztes. Ernährung, Bio­rhyth­mik, Meditation, Yoga und Panchakarma-Kuren sind laut Ayurveda wichtige Aspekte für die Gesundheit.