BÜCHER ÜBER AYURVEDA
Inzwischen gibt es eine unübersehbare Flut von Literatur über Ayurveda. Nachfolgend finden Sie eine Auswahl von Büchern, die wir empfehlen können.Über einen Link zu Amazon.de haben Sie die Möglichkeit, jedes Buch direkt zu bestellen.
AYURVEDA ALLGEMEIN
HANDBUCH AYURVEDA.
von Dr. Ernst Schrott, Dr. Wolfgang Schachinger (Herausgeber)
Das seminarbegleitende Handbuch zu den Kursen der Akademie der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda! Deutschsprachiges Standardwerk der ayurvedischen Medizin mit zahlreichen praktischen Hinweisen und umfassender Erläuterung der Grundlagen.
Mit einem Grußwort von Frau Panabaka Lakshmi, Ministerin für Gesundheit und Familie der Regierung von Indien.
Vorworte:
Rajvadya Dr. Dev Triguna, ehemaliger Präsident des All India Ayurveda Congress, Ayurved Maharishi-Vachaspati (D.Lit.), Padma Vibushan Ayurved Chikitsa President, Rashtriya Ayurved Vidya-Peeth (Regierung von Indien).
Dr. Ramanuja Raju, Medical Director, Khosla Maharishi Ayurveda Hospital, Delhi, Chief-Editor des Handbuches.
Dr. B. D. Guna, New Delhi, ehemaliger Präsident All India Ayurveda Congress.
Ein Handbuch der Pioniere der ayurvedischen Medizin im deutschsprachigen Raum
Dieses Werk über ayurvedische Heilkunst ist konsequent auf die mitteleuropäische Lebenssituation zugeschnitten. Die Autoren vermitteln lebensnah und vor allem praxisorientiert ayurvedische Grundlagen und Denkweisen, einfach und verständlich, kompetent, wissenschaftlich fundiert, die vedische Lehre korrekt angewendet, mit vielen praktischen Tipps.
Einleitung
Von Ursprung und Geschichte des Ayurveda ausgehend wird seine heutige Bedeutung behandelt.
Grundlagen
Hier werden Sie in den Ayurveda und seine ganzheitlichen Diagnostikansätze eingeführt: u.a. Einheit von Mensch, Natur und Kosmos, Geist-Körper-Modell, Psychosomatik der Subdoshas und ihre spezifische Therapie, Prakriti, der ayurvedische Konstitutionstyp, Bewusstsein oder die Intrelligenz der Natur, Veda und menschlicher Körper, Pulsdiagnose, Bio- und Lebensrhythmen.....
Therapieansätze der vedischen Medizin
Die ganzheitlich sehr unterschiedlichen und individuellen Anwendungen des Ayurveda werden hier detailliert erläutert, u.a.: Ahara-Ernährungskonzepte, Heilpflanzen-Sammlung, Verarbeitung, Herstellung, Klassifizierung, Darreichungsformen, Bestimmung der Energetik, Monografien ausgewählter Heilpflanzen; sichere und wirksame ayurvedische Präparate, Yoga und Meditation, Therapie über die Sinne, Rasayanas-Verjüngungstherapie, Massageanwendungen, Panchakarma....
Spezielle Anwendungen und Therapien
Vaya Sthapan: vedische Spezialtherapie, um den Körper jung und fit zu halten,
Sthapatya Veda: vedische Baukunst,
Jyotish: vedische Astrologie, aus der die westliche hervorgegangen ist,
Veda Intensivprogramm: aufwändige individuelle Therapie bei schwer therapierbaren Krankheiten.
Ayurvedische Prävention und Therapie
Hier werden die klassischen Texte erläutert, Sie erfahren aber auch Hilfreiches über Ausbildung, nützliche Adressen, Hersteller von Präparaten und spezielle Literatur.
SOUVERäN UND GELASSEN DURCH AYURVEDA
von Dr. med. Ulrich Bauhofer
Mit 14-Tage-Antistress-Notfallprogramm und einem Langzeit-Plan für inneres Gleichgewicht und mehr Lebensglück
Individuelle und alltagsstaugliche Strategien effizienter Stressbewältigung für die verschiedenen Stresstypen
„In diesem Buch möchte ich Ihnen verraten, welche Geheimnisse diese älteste Heilkun st der Menschheit gegen das, was wir heu te Stress nennen, bereit hält. Dabei wollen wir aber auch die Erkenntnisse der modernen Stressforschung nicht vergessen. Sie helfen un s, vieles besser zu verstehen. Denn die Spra che unserer Epoche ist nun einmal die Wissenschaft. Doch sie werden erstaunt sein, zu entdecken, wie hochaktuell das ayurvedische Wissen in unserer modernen Zeit ist, welche praktischen Weisheiten sich für unseren heutigen Alltag darin verbergen.“
Dr. Ulrich Bauhofer
Der Begriff Stress wurde bereits 1936 in die Medizin eingeführt. Heute machen Wissenschaftler Stress für etwa 70% aller Krankheiten in den Industrieländern verantwortlich. Doch nicht jeder reagiert gleich auf Stress: Die einen werden hektisch und nervös, die anderen gereizt und aggressiv, die dritten erscheinen gelassen, zögern aber vielleicht notwendige Entscheidungen hinaus. Einige beruhigen sich am Kühlschrank und mit Schokolade, anderen vergeht der Appetit, dritte greifen zu Alkohol oder zur Zigarette. Dennoch gibt es Menschen, die auch in schwierigen Situationen ihre innere Ruhe und Souveränität nicht verlieren, die sich bei erhöhter Belastung körperlich trotzdem wohlfühlen können – die dem Stress etwas entgegen zu setzen haben.
Ayurveda, die sanfte, leise Heilkunst - ihre Texte sind über 3500 Jahre alt - verfügt über verblüffend aktuelle, einfache und sehr gezielt einsetzbare Methoden, um den Organismus gegen Stress zu wappnen.
Dr. Ulrich Bauhofer, Deutschlands bekanntester Ayurveda-Arzt, leitet den Leser in seinem neuen Buch systematisch an, eine souveräne Form der Stressbewältigung zu finden.
Zunächst wird geklärt, welcher Stresstyp man ist: Ein Fragebogen leitet übersichtlich und leicht verständlich zu dem passenden Typus. Dann kommt der Alltag auf den Prüfstand: Mit einer Checkliste wird herausgefunden, wie weit Belastung und Erschöpfung fortgeschritten sind. Auf dieser Grundlage kann man dann in ein individuelles Programm einsteigen – entweder in ein zweiwöchiges Notfallprogramm oder in einen längerfristig angelegten Stress-Reduzierungs-Plan.
Beide Programme sind sehr alltagstauglich konzipiert und haben ihre positive Wirkung bei vielen Patienten bewiesen. Fallbeispiele lockern das Buch auf und geben dem Leser Gelegenheit, seine eigene Lebenssituation zu überprüfen und wieder zu erkennen.
Dr. med. Ulrich Bauhofer gilt als einer der führenden Ayurveda-Spzialist en außerhalb Indiens. Als erst er westlicher Mediziner war er vor 25 Jahren an der wissenschaftlich en Fundierun g der Jahrtau sende alten ayurvedischen Heilkun de beteiligt. Dr. Bauhofer konzipie rte und leitete über 10 Jahre die g rößte Ayu rveda-Klink in Deutschland. Derzeit betreibt er eine ayur vedische Praxis in München, berät Unt ernehmen in Fragen des Gesundheitsmanagements, hält Vorträge und Seminare. Er ist Vorsitzender der Deutschen G esellschaft für Ayurveda.
AYURVEDA FüR JEDEN TAG.
von Dr. Ernst Schrott
Ayurveda strebt nach vollkommener Gesundheit und körperlichem wie seelischem Wohlbefinden. Es ist ein ausgesprochenes Praxisbuch für den Alltag mit einem ausführlichen Teil zur Selbstbehandlung von über sechzig Krankheiten und Beschwerden, Kräuteranwendungen, wohltuende Ölmassagen und Bäder Empfehlungen zur Ernährung und Körperpflege, einfache Rezepte aus der ayurvedischen Küche, ein reinigendes Fastenprogramm, eine entspannende und energiespendende Ayurveda-Wochenkur.
Zum Nachschlagen gibt es ein ausführliches Glossar, in dem die verwendeten Sanskritbegriffe erkärt werden.
AUFBRUCH ZUR STILLE. MAHARISHI AYUR- VEDA - EINE LEISE MEDIZIN FüR EINE LAUTE ZEIT.
von Dr. Ulrich Bauhofer
"Lebe im Einklang mit dir selbst." Das umfassende Handbuch vom prominentesten deutschen Ayurveda-Arzt. Dr. med. Ulrich Bauhofer, einer der führenden Ayurveda-Ärzte, legt hier das umfassendste deutschsprachige Ayurveda-Buch vor. Eine echte Lebenshilfe für alle, die erkannt haben, daß die ayurvedische Medizin eine erfolgreiche und sinnvolle Ergänzung zur westlichen medizinischen Praxis darstellt.
ABHYANGA: DIE ÖLBEHANDLUNGEN DES AYURVEDA FüR ZU HAUSE.
von Karin Pirc
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit Abhyanga sanft entspannen und entschlacken. Ermitteln Sie Ihren eigenen Typ, denn gemäß Ayurveda ist jeder Mensch einzigartig. Danach können Sie speziell auf Sie zugeschnittene Empfehlungen praktisch umsetzen und die Abhyangas wirkungsvoll zu Hause durchführen. In diesem fundierten und aktuellen Buch erfahren Sie alles über die Kunst, Haut, Körper und Sinne mit Öl zu verwöhnen und dadurch lebendige Heilimpulse zu setzen. So stärken Sie nachhaltig Ihre Gesundheit und Lebensfreude!
AYURVEDA
von Dr. Ernst Schrott
Dieses Buch ist eine umfassende Einführung in die jahrtausendealte indische Lehre des Ayurveda. Es vermittelt dem Leser auf leicht verständliche und anschauliche Weise die Grundprinzipien dieses ganzheitlichen Gesundheitssystems. Der weltweit renommierte Ayurveda-Spezialist Dr. med. Ernst Schrott zeigt konkret, wie das reichhaltige Wissen des Ayurveda in den Alltag integriert werden kann, wie wir unser Wohlbefinden steigern und in Balance bleiben.
AYURVEDA KURZ & BüNDIG.
von Dr. Ernst Schrott
Dieses Buch bietet Ihnen wertvolles Basis-Wissen für eine erfolgreiche Behandlung. Sie erhalten prägnante Informationen über die sinnvollsten Therapieformen des Ayurveda und wie Sie sie wirksam kombinieren. Die hier aufgeführten Qualitätskriterien ermöglichen es Ihnen, sowohl Anbieter als auch Therapien zu bewerten. Dazu erfahren Sie alles über Reinheit und Unbedenklichkeit der Kräuterpräparate und wie Sie vertrauenswürdige Quellen finden.
AYURVEDA-DIE BESTEN TIPPS AUS DEM JAHRTAUSENDEALTEN NATURHEILSYSTEM
von Dr. med. Ernst Schrott
Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps helfen Ihnen bei verschiedensten Beschwerden und Erkrankungen einfach und schnell, oft mit einfachen Hausmitteln, auf die Kraft der drei Doshas - Vata, Pitta und Kapha - zurückgreifen. Bewährte Rezepte und Anwendungen wie Ölmassagen, Trinkkuren und Entspannungsübungen sorgen für rasche Linderung, z. B. bei Erkältung, Verdauungsbeschwerden oder Übelkeit.
AYURVEDA WIRKT NATüRLICH.
von Ellen Hosbach
Ayurveda, dieses jahrtausend alte Wissen, wird in Deutschland seit Jahren von erfahrenen Ayurveda-Ärzten praktiziert. Tausende von Patienten, die diese ganzheitliche Heilkunst kennengelernt haben, sind glücklichüber ihre Erfahrungen mit diesem natürlichen Weg zu Harmonie, Gesundheit und Verjüngung. Jeder, der sich mit diesen faszinierenden Themen beschäftigt, kann die Empfehlungen für sich im Alltag umsetzen. Ein Weg zu Harmonie, Gesundheit und Verjüngung. Dieses Buch ist eine ausgezeichnete Einführung in das Thema.
ALTINDISCHE HEILUNGSWEGE.
von Matthias Schramm
Der Maharishi-Ayurveda ist ein ganzheitliches und hochaktuelles Medizinsystem, das neben einer Wiederherstellung guter körperlicher Gesundheit bestrebt ist, dem Patienten zu helfen, seinen natürlichen Zustand von innerer Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und größtmöglicher Spannkraft wiederzuerlangen. Darüber hinaus stellt der Ayurveda das vielleicht umfassendste Angebot an Hinweisen und Instruktionen zur eigenverantwortlichen Gesundheitspflege zur Verfügung. Dieses Buch wendet sich an diejenigen Leser, die nur wenig über Ayurveda wissen und ohne große Mühe und Zeitaufwand einen Einblick gewinnen wollen, aber auch neue Anregungen suchen und praktischen Nutzen aus der Lektüre ziehen wollen.
AYURVEDA SPEZIELL
Heilenden Klänge des Ayurveda: Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren [Audiobook] (Audio CD)
Die vedische Musiktherapie, der Maharishi Gandharva-Veda, ist eine der faszinierendesten Heilmethoden der jahrtausendealten vedischen Medizin. Diese hat in den letzten Jahrzehnten eine wahre Renaissance erlebt und sich weltweit als Naturheilsystem etabliert. Neben Meditation, Yoga, Atemtechniken, Heilpflanzen, Reinigungstherapien und vielen anderen Therapieansätzen, hat auch das Heilen mit Musik und Klang wieder seinen Platz in der ayurvedischen Heilkunst gefunden.
MARMATHERAPIE: DIE HEILENDE KRAFT DER VITALPUNKTMASSAGE AUS DEM AYURVEDA.
von Dr. Ernst Schrott
Mit der Marmatherapie gesund durch's Leben
Durch die Massage der sensiblen Marma-Punkte, die auf den Energiebahnen des Körpers liegen, lassen sich Energieblockaden lösen. Schmerzen und Krankheiten wie nervöse Herzbeschwerden, Kopf- und Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Erkältung, Prüfungsangst oder Hautprobleme u. v. m. werden dadurch gelindert.
Kompetent und leicht verständlich stellt der Bestsellerautor und Ayurveda-Experte Dr. med. Ernst Schrott die ayurvedische Marmatherapie mit Selbst- und Partnerbehandlung vor: Der ganzheitliche Ansatz der altindischen Marmatherapie bringt Körper und Seele auf sanfte Weise in Einklang - ganz ohne Medikamente und Nebenwirkungen.
Fotografien und Zeichnungen zeigen Schritt für Schritt, welche Punkte wie behandelt werden müssen, um bestimmte Beschwerden zu heilen und das Wohlbefinden zu steigern.
Marmatherapie - das indische Pendant zur chinesischen Akupressur.
HEILKUNST AYURVEDA.
von Gabriele Wengler, Martin MittwedeFrustriert von den chemischtechnischen Lösungen der Schulmedizin, entdecken immer mehr Menschen AYURVEDA - den neuen Trend in der ganzheitlichen Naturheilkunde. Die verblüffenden Erfolge dieser Methode wurden nicht im Labor ausgetüftelt, sondern sind die Frucht spiritueller Weisheit und einer jahrtausendealten menschenfreundlichen Philosophie. Heilsame Öle, Massagen, Ernährung, Yoga und Rituale ersetzen die "chemische Keule". Dieses Buch ist nicht nur randvoll mit praktischen Anregungen; es erschließt auch die philosopischspirituellen Quellen ayurvedischer Lebensqualität. Die Journalistin und Filmemacherin Gabriele Wengler erfuhr bei ihren zahlreichen Indienaufenthalten AYURVEDA am eigenen Leib - eine Erfahrung, die sie zu immer profunderen Erkundungsreisen in die geheimnisvolle Kraft dieser Heilkunst bewegte.
AYURVEDA. DAS GEHEIMNIS IHRES TYPS.
von Dr. Ernst Schrott
Alles hängt vom persönlichen Konstitutionstyp ab - Gesundheit, tolles Aussehen, Talent, Charisma, Glück in der Liebe, Erfolg im Beruf. Wer sein "Dosha" kennt und im Einklang mit ihm lebt, wird seine Ziele erreichen und innere Zufriedenheit finden. Dr. Ernst Schrott entschlüsselt die Besonderheiten der Dosha-Persönlichkeiten und stellt prominente Beispiele vor. Mit seinem Buch kann jeder seinen Typ identifizieren und seine Lebensweise optimieren.
DEN ALTERUNGSPROZESS UMKEHREN. DAS LEBENSELIXIER DER MAHARISHI AYUR-VEDA.
von Dr. Karin Pirc
Jung und gesund bis ins höchste Alter!" ...ein Wunsch, der wohl so alt ist wie die Menschheit selber, den fast jeder von uns kennt, und der gerne ausgebeutet wird, um uns irgendetwas zu verkaufen - deshalb klingt dieser Satz auch so banal. So banal, dass er kaum dazu inspiriert, dieses Buch aufzuschlagen.... Das wäre ein Fehler! Selten ist soviel alte Weisheit, moderne Wissenschaft und brauchbare Anregung zum Gesundsein und -bleiben derart komprimiert und überzeugend zwischen zwei Buchdeckel gepackt worden! Wie das märchenhafte Kästchen, in dem das Lebenselixier enthalten ist, kann dieses Buch, wenn Sie es öffnen, Ihren Traum vom langen Leben wahr machen. Und selbst wenn Sie noch nicht zu den Mutigen gehören, die dieses Elixier sofort trinken (sprich: umsetzen), steht Ihnen eine spannend- informative Lesereise bevor! Die potente Formel: man nehme den Ayur Veda, die älteste Weisheits- und Gesundheitslehre der Menschheit, reinige sie in fünfundzwanzigjähriger Arbeit von allen Verkrustungen, bis sie leuchtet, vermähle sie mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der ganzheitlichen und westlichen Medizin und Biochemie und gebe viele Rezepturen, Anregungen zur Vorbeugung und zum Heilen und erstaunliche Fallbeispiele dazu -das alles natürlich sauber recherchiert und bis ins feinste Detail erklärt - und vervollkommne das Ganze durch eine Jahrtausend alte Rezeptur mit dem Namen "Amrit Kalash" (Nektar der Unsterblichkeit) - dann erhält man dieses Buch. Und so märchenhaft das alles klingt - es geht um Fakten, wissenschaftliche Erkenntnisse und lang erprobte Therapien, die einem jeden von uns ein langes, glückliches und gesundes Leben bescheren können. Schauen Sie rein in das Kästchen, und freuen Sie sich auf viele vitale Jahre!
DIE HEILENDEN KLäNGE DES AYURVEDA. von Dr. Ernst Schrott
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GLüCK UND ERFOLG SIND KEIN ZUFALL. DIE ERFOLGS- UND MANAGEMENTGEHEIMNISSE DES VEDA. von Alois M. Maier, Dr. Ernst Schrott
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AYURVEDA IM BUSINESS. von F.T. Gottwald und W. Howald
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DER AYURVEDA. VON DEN WURZELN ZUR MEDIZIN HEUTE. von Martin Mittwede
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FRAUEN / MÜTTER
AYURVEDA KURSBUCH FüR MUTTER UND KIND.
von Karin Pirc
Der Ayurveda ist ein uraltes, ganzheitliches medizinisches System. Er stammt ursprünglich aus dem Himalaya-Gebiet. Von dort aus hat er sich in alle Welt ausgebreitet und im Laufe der Jahrhunderte seine Spuren in den verschiedensten Heilmethoden hinterlassen. Der Ayurveda beschäftigt sich - im Gegensatz zu unserer modernen Medizin - nicht nur mit der Heilung von Krankheiten, er ist sehr viel mehr: Er ist ein Leitfaden für ein sinnstiftendes, gesundes und ganzheitliches Leben im Einklang mit uns selbst und unserer inneren Natur - eine Bedeutung, die nirgendwo wichtiger ist als in der engen Beziehung zwischen Mutter und Kind.
AYURVEDA FüR FRAUEN.
von Nancy Lonsdorf
DAS AYURVEDA GESUNDHEITS- UND VERWöHNBUCH.
von C. N. Bohlen, Dr. E. Schrott
Mit großem Behandlungsteil, Empfehlungen zu Ernährung und Körperpflege und vielen Rezepten.
Die Geheimnisse Indiens mit allen Sinnen genießen: Dieses Buch führt in die Welt ganzheitlicher Schönheit. Es stellt ein modernes Programm vor, das auf der traditionellen Lehre des Maharishi Ayur-Veda basiert und Körper und Seele in Einklang mit dem persönlichen Konstitutionstyp pflegt und nährt.
Yoga-Übungen und Meditationen, Ölmassagen, duftende Badezusätze und Kräuteressenzen, natürliches Make-up und eine gesunde Kost wirken ausgleichend, verjüngend und schenken eine charismatische Ausstrahlung.
KOCHEN NACH AYURVEDA
DIE KöSTLICHE KüCHE DES AYURVEDA.
von Dr. Ernst Schrott
Die ayurvedische Küche, die auf der uralten indischen Heilkunst beruht, stärkt Körper und Geist, gibt Energie, Frische und Ausgeglichenheit und führt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Daher erfreut sie sich auch bei uns zunehmender Beliebtheit. Dieses Kochbuch ist eine Einladung zu einer kulinarischen Entdeckungsreise, die Herz und Sinne erfreut. Es gibt eine leicht verständliche Einführung in die gesunde ayurvedische Ernährungsweise, enthält viele vollwertige Rezepte und Menüvorschläge und hilft Ihnen, die optimale individuelle Ernährungsform zu finden, abgestimmt auf Ihren Konstitutionstyp und im Einklang mit den drei universellen Kräften von Vata, Pitta und Kapha, die nach ayurvedischer Lehre die Harmonie von Körper, Seele und Geist bestimmen.
KOCHEN NACH AYURVEDA. KöSTLICHE KüCHE FüR EIN LANGES LEBEN.
von Dr. Karin Pirc, Wilhelm Kempe
In der Einleitung erfahren Sie Wissenswertes über die Geschichte und Philosophie der ganzheitlichen Heilkunst Ayurveda sowie über die Wirkung der Lebensmittel auf den Körper. Ein Test verrät den individuellen Konstitutionstyp. Danach erfahren Sie, wie Sie typgerecht essen können. Die vielen köstlichen Rezepte für den ganzen Tag, auf farbigen Abbildungen wiedergegeben, verhelfen auf angenehme Weise zu mehr Wohlbefinden.
MEDITATION
GESUNDHEIT AUS DEM SELBST: TRANSZENDENTALE MEDITATION.
von Wolfgang Schachinger, Dr. Ernst Schrott
TM ist eine wirkungsvolle Methode, negative Tendenzen im gesellschaftlichen Leben in positive Entwicklungen umzukehren. Barbara Rütting, Schauspielerin und Buchautorin Wussten Sie schon, dass laut einer Krankenversicherungsstatistik Ausübende der Transzendentalen Meditation über 50 Prozent weniger krank sind als Personen von Vergleichsgruppen und somit nur die Hälfte der medizinischen Leistungen in Anspruch nehmen? Die beiden Autoren, selbst niedergelassene Ärzte, unternehmen eine spannende Reise in das Reich des Bewusstseins und die Heilungsgeheimnisse des Körpers und entschlüsseln seinen kosmischen Bauplan. Sie zeigen, warum die Transzendentale Meditation wirkungsvoll ist und belegen dies an vielen Beispielen aus der medizinischem Praxis.
DER DIREKTE WEG - TRANSZENDENTALE MEDITATION NACH MAHARISHI MAHESH YOGI.
von Peter Russell
Die Transzendentale Meditation (kurz TM) ist eine der beliebtesten Meditationstechniken weltweit. Rund 6 Millionen Menschen haben sie erlernt, davon gut 270.000 in Deutschland. Und der Erfolg geht weiter. Warum? Was ist das besondere an dieser Meditation? Dieses Buch gibt Antworten.
SELBSTHILFE DURCH MEDITATION.
von F.T. Gottwald und W. Howald
SPEZIFISCHE SYMPTOME
KOPFSCHMERZ MUSS NICHT SEIN.
von Dr. E. Schrott, Dr. W. Schachinger
So etwas wie „den Kopfschmerz” gibt es gar nicht. Verschiedenste Ursachen führen zu Kopfschmerzen mit verschiedenster Symptomatik, und eine ganzheitliche Behandlung, die nicht nur den Schmerz bekämpfen will, sondern wirkliche Heilung anstrebt, muss diese Einsicht einbeziehen. Dazu kommt die Tatsache, dass jeder Mensch verschieden ist und deshalb auf seine höchst eigene Weise aus dem Gleichgewicht gerät. All diesen Fakten trägt der Maharishi Ayurveda Rechnung.
FREI VON ASTHMA.
von Dr. Karin Pirc
Vielen Menschen ist mittlerweile die altindische Lehre des Ayurveda eine vertraute Quelle für alternativen medizinisch-psychologischen Rat in allen Lebenslagen. Doch der Ayurveda ist sehr viel mehr: Er ist Leitfaden für ein ganzheitliches Leben im Einklang mit uns selbst und unserer inneren Natur. Nach der ayurvedischen Medizinlehre entsteht Asthma durch eine lange übermäßige Anregung eines der Grundprinzipien von Geist und Körper, nämlich des Vata-Doshas. Mißachten wir im Laufe unseres Lebens über längere Zeiträume immer wieder die gleichen natürlichen Grundlagen unserer Existenz, dann addieren sich viele kleine, ständig wiederholte Fehler allmählich zu massiven Krankheitsursachen, bei jedem Menschen auf seine Weise. So entstehen auch die vielen unterschiedlichen Arten von Asthma. Die bekannte Maharishi-Ayurveda-Ärztin Karin Pirc zeigt dem Leser die verborgenen Quellen seines Asthmas auf und führt ihn individuell zur ganzheitlichen Behandlung der bei ihm vorliegenden Ursachen seiner Krankheit- und nicht nur von deren Symptomen. Wir erfahren, wie dem Asthma der Weg bereitet wird und welche unterschiedlichen Gesichter diese Krankheit annehmen kann. Wir sehen, wie verschieden einzelne Persönlichkeiten auf die Gefahren des Asthma reagieren und lernen deshalb zunächst nach ayurvedischer Lehre unseren Persönlichkeitstyp kennen. Innere Reinigung und Entschlackungstherapien und die Anwendung spezieller Heilpflanzen machen den Körper für weitere Therapien aufnahmebereit. Wir lernen die Kunst, für die Gesundung der Seele zu essen. Meditation, Ölmassagen, Yoga, Atemübungen, Aroma- und Musiktherapie helfen, die innere Balance von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen, um die natürlichen und ganzheitlichen Grundlagen unserer Existenz frei von Asthma wiederzufinden.
WEIHRAUCH: SEINE AUßERGEWöHNLICHEN HEILWIRKUNGEN NEU ENTDECKT.
von Dr. Ernst Schrott
Sanfte, natürliche und wirksame Hilfe bei Rheuma, Allergien, Hauterkrankungen und Darmentzündungen.
GELENK- UND RüCKENSCHMERZEN MüSSEN NICHT SEIN.
von Dr. E. Schrott, Dr. W. Schachinger
Die wertvollsten Tipps des Maharishi Ayurveda bei chronischen rheumatischen Erkrankungen.
BLUTHOCHDRUCK MUSS NICHT SEIN.
von Dr. W. Schachinger, Dr. E. Schrott
Ca. 18 Millionen Deutsche leiden unter Hypertonie. In diesem Praxisbuch lernen Sie, wie man mit ayurvedischen Naturpräparaten und leichten Entspannungs- und Körperübungen eine schnelle Linderung der Beschwerden erreichen kann.